جستجو

تبلیغات



پوشش برای انواع دره با محیط‌های گوناگون

     

    پوشش برای انواع دره با محیط‌های گوناگون

     

    دره‌های خشک (کلاس A و B)

    گرم

    لباس‌های کوتاه و سبک: آزادی عمل و چالاکی بیش‌تر، هواخوری و تهویه بیش‌تر

    شلوار و لباس آستین بلند:برش و خراشیدگی کم‌تر، گزش حشرات کم‌تر، آفتاب‌سوختگی کم‌تر

    گشاد و رها به‌تر از تنگ و چسبان است. گشادی باعث ایجاد لایه‌ای مجزا از هوا می‌شود و از تبخیر فوری رطوبت بدن و بی‌آب شدن بدن جلوگیری می‌کند.

    پارچه‌های نازک و گشاد از مواد فیبر طبیعی (کتان) دارای تنفس بیش‌تری نسبت به مواد مصنوعی هستند.

    رنگ روشن نور و حرارت را منعکس می‌کند و رنگ‌های تیره در زیر نور خورشید گرم‌تر می‌شوند.

    پوشش سر از تابش نور خورشید و نفوذ حشرات به سر شما جلوگیری می‌کند. یک روسری سفید از جنس کتان صورت و بینی شما را از نور خورشید محافظت می‌کند و مانع تعریق سر و صورت شما می‌شود.

    به یک کولر آبی تبدیل شوید: لباس‌ها و سربند خود را در گودال آب یا جریان آب خیس کنید و اجازه دهید باد شما را خنک کند.

    یک جوراب خیلی سبک و نازک احساس خنکی به شما می‌دهد.  

    معتدل

    ترکیبی از هر دو، برای حد نهایی آماده باشید.

    بسیاری از دره‌نوردان در زیر لباس‌های کوتاه یا تی‌شرت خود یک لباس چسبان و جذب می‌پوشند.

    سرد

    لایه‌بندی: چندین لایه لباس پوشیدن به‌تر از یک لایه‌ی ضخیم است.

    یک پوشاک لایه‌ی اول (Long Johns) که از موادی شبیه پلی‌پرو (Polypro) یا کپیلن (Capilene) ساخته شده باشد بپوشید تا عرق شما را به لایه‌های دیگر منتقل کند.

    وقتی لباس لایه‌ی اول شما (شلوار یا پیراهن) به اندازه‌ی کافی گرم نیست، یک لباس سبک و کم‌حجم و دارای خاصیت تنفس روی آن بپوشید یا دو لباس پشمی (شلوار یا پیراهن) بپوشید.

    برای زمانی که آب و هوا با باد و بارندگی همراه است یک بادگیر سبک یا یک بارانی با خاصیت تنفس یا یک پوشش تمام قد همراه داشته باشید. این پوشش به شما اجازه‌ی تحرک کافی را می‌دهد.

    یک جوراب مناسب و گرم بپوشید و از پوشیدن جوراب از جنس پشم مصنوعی و حجیم  خودداری کنید. یک جوراب مناسب مانند بالشتکی در کفش شما عمل می‌کند و شن و سنگ‌ریزه‌ها را از پاهای شما دور نگه‌ می‌دارد.

     

    دره‌های خیس (کلاس B و C)

     گرم

    لباس‌های کوتاه و سبک برای آب و هوای گرم شما را از خطر گزش حشرات، خراشیدگی‌ها و جراحات محافظت نمی‌کند.

    یک لباس سه میلی‌متری فارمرجان (Farmer John) می‌تواند کافی باشد.

    وتسوت خود را با پوشیدن یک شلوارک محافظت کنید.

    همیشه یک شنل باران یا پانچوی اضطراری به همراه خود داشته باشید. یک نایلون زباله‌ی 55 گالنی (هر گالن 3.7 لیتر) می‌تواند یک پوشش اضطراری برای شما مهیا کند.

    معتدل

    یک وت‌سوت 3 میلی‌متری یا 5 میلی‌متری فارمر جان (Farmer John) ممکن است کافی باشد، اما یک پوشش بارانی همراه خود داشته باشید.

    دستان سرد است؟  از یک دستکش بدون انگشت نئوپرن یا ظرف‌شویی استفاده کنید.

    سرد

    یک وت‌سوت 5 میلی‌متر (Farmer John) با یک ژاکت 5 میلی‌متر یا درای‌سوت.

    کفش ساق‌دار ضخیم از جنس نئوپرن. (Neoprene)

    یک کلاه از جنس نئوپرن یا ضدباد از جنس میکروپشم  یا استرج زیر کلاه ایمنی خود بپوشید. یا یک کلاه برای وت‌سوت خود درست کنید.

    یک جفت دستکش از جنس نئوپرن.

    منبع: کتاب دره‌نوردی اثر دیوید بلک

     


    این مطلب تا کنون 18 بار بازدید شده است.
    ارسال شده در تاریخ پنجشنبه 13 خرداد 1395
    منبع
    برچسب ها : لباس ,پوشش ,بپوشید ,می‌کند ,نئوپرن ,جوراب ,داشته باشید ,farmer john ,لباس‌های کوتاه ,جوراب مناسب ,خاصیت تنفس ,
    پوشش برای انواع دره با محیط‌های گوناگون

تبلیغات


    تبلیغات شما در این قسمت

پربازدیدترین مطالب

آمار امروز شنبه 5 فروردين 1396

تبلیغات

محل نمایش تبلیغات شما

تبلیغات

محل نمایش تبلیغات شما

آخرین کلمات جستجو شده

تگ های برتر